vineri, 25 noiembrie 2011

Chiftelute de pui la cuptor

Ma uitam pe blog si ma gandeam ca in general postez numai dulciuri. Imi place mai mult sa fac prajituri, torturi,  dulciuri in general. Mi se pare ca sunt mai frumoase, mai spectaculoase, dau mai bine in poza...
   Dar nu traim doar cu dulciuri, asa ca astazi avem chiftelute de pui la cuptor ca sunt mai sanatoase si la fel de gustoase ca cele prajite.



Ingrediente: 

- 1 kg piept pui tocat 
- 2 oua 
- 2 felii de paine 
- 2 cepe
- 3 catei usturoi 
- marar, patrunjel
- sare, cimbru, boia ardei iute, piper, rozmarin

Preparare
Se toaca marunt ceapa, usturoiul (la robot, masina de tocat sau pe razatoarea mica) si verdeata. Painea se inmoaie in lapte, se stoarce si se baga si ea la robot. Se amesteca pieptul de pui tocat cu legumele, painea si ceapa, usturoiul si condimentele.


 Formati bilute cu mana umede si puneti intr-o tava unsa cu ulei sau tapetata cu hartie de copt. 


 Coaceti in cuptorul incins inainte, timp de 30 minute. 



Bon appetit!

4 comentarii:

  1. delicioase si intr-adevar mult mai sanatoase! :*

    RăspundețiȘtergere
  2. Si eu le fac tot la cuptor, mult mai sanatoase...si de pui cred ca sunt si mai bune.

    RăspundețiȘtergere
  3. Nu trebuie și ulei în compozitie?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Nu. Daca vrei sa lef aci pe aragaz atunci ai nevoie de ulei pentru prajit, insa la cuptor nu.

      Ștergere

Print

Etichete

Alb si negru (1) aluaturi (11) Aluaturi dulci si pufoase (17) ananas (2) aperitive (27) ardei (2) avocado (1) banane (7) bauturi (5) Biscuiti si fursecuri (19) bomboane (1) branza dulce (5) brownie (1) Bucatar Curajos (22) budinca (1) bulgur (1) busuioc (5) cacao (2) cafea (6) calatorii (1) capsuni (6) caramel (1) cartofi (10) Checuri (10) cheesecake (2) ciocolata (19) cirese (1) ciuperci (3) Clatite (7) coacaze (1) cocos (4) desert (128) dovleac (3) dovlecel (8) Dukan (4) Dulcete si gemuri (2) Dulciuri diverse (2) fara gluten (3) fara lactoza (2) feta (1) flori (2) fructe de padure (2) Ganduri diverse (9) gogosi (7) gogosi si alte dulciuri la tigaie (9) Gradina mea de la curte (5) gratar (1) gris (3) gustare (29) In camara (1) inghetate (2) lamaie (12) legume (11) mac (1) maioneza (1) mancare (34) mascarpone (7) mazare (1) menta (6) mere (15) mic dejun (32) microunde (1) miere (1) morcov (3) muffins si cupcakes (5) napolitane (1) naut (1) negresa (2) nuca (7) nutella (1) omleta (1) orez (4) oua (2) ovaz (2) paine (8) Paine si aluaturi sarate (17) paste (7) patrunjel (1) pepene rosu (1) pere (2) piersici (2) pizza (1) portocale (7) prajituri (34) Prajituri cu fructe (16) Preparate cu carne de porc (2) Preparate cu peste (3) Preparate de post (17) prune (4) pui (16) raw (1) retete de Craciu (2) retete de sarbatori (2) retete dietetice (5) retete frantuzesti (4) retete unguresti (1) ricotta (1) rosii (3) rulade (2) salate (26) scortisoara (12) sfecla (1) spanac (5) stafide (1) struguri (2) Supe si ciorbe (3) Tarte si placinte (15) tiramisu (1) ton (1) torturi (9) trandafiri (1) trucuri si idei (2) unt de arahide (1) varza (1) Virtual Hug (1) visine (2) wordless wednesday (5) zmeura (1)