luni, 21 mai 2012

Smoothie de capsuni

Mai este foarte putin si oficial vine vara. Si cum ploua cam de mult timp si mi-e dor de soare, am zis sa ma binedispun cu o bautura vitaminizanta si plina de culoare. Plus ca vine vremea de plaja si trebuie sa aratam "cat de cat sexy" in costum de baie ... Avem numai motive de capsuni zemoase si apetisante....




Ingrediente:

-300 g capsuni proaspete (sau congelate)
- 150 ml apa
- 4 linguri iaurt simplu 
- 4 linguri zahar

Preparare

Puneti toate ingredientele intr-un blender si pasati. Decorati cu o umbreluta sau cu felii proaspete de capsuni.



Acum inchideti ochii, imaginati-va ca sunteti pe marginea piscinei si savurati-va bautura in liniste. 

Bon appetit!

10 comentarii:

  1. Hummm... sa texture est parfait et sans doute bien savoureux!

    Bisous

    RăspundețiȘtergere
  2. mmmm...parca se aude si marea:)

    RăspundețiȘtergere
  3. "cat de cat sexy"???? Trebue sa fii super-sexy!!! Ce cand mergi la mare vrei sa fie vremea cat de cat buna????

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ai dreptate, trebuie sa dau lumea pe spate si sa sucesc minti... Mai am putin pana la super-sexy, insa compensez la atitudine...

      Ștergere
  4. Mai e putin si se face vreme misto La mare.... Vreo 3-4 saptamâni ...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Atunci sunt in contratimp. Ma descurc eu cu orice provocare, oricat de grea ar fi....

      Ștergere

Print

Etichete

Alb si negru (1) aluaturi (11) Aluaturi dulci si pufoase (17) ananas (2) aperitive (27) ardei (2) avocado (1) banane (7) bauturi (5) Biscuiti si fursecuri (19) bomboane (1) branza dulce (5) brownie (1) Bucatar Curajos (22) budinca (1) bulgur (1) busuioc (5) cacao (2) cafea (6) calatorii (1) capsuni (6) caramel (1) cartofi (10) Checuri (10) cheesecake (2) ciocolata (19) cirese (1) ciuperci (3) Clatite (7) coacaze (1) cocos (4) desert (128) dovleac (3) dovlecel (8) Dukan (4) Dulcete si gemuri (2) Dulciuri diverse (2) fara gluten (3) fara lactoza (2) feta (1) flori (2) fructe de padure (2) Ganduri diverse (9) gogosi (7) gogosi si alte dulciuri la tigaie (9) Gradina mea de la curte (5) gratar (1) gris (3) gustare (29) In camara (1) inghetate (2) lamaie (12) legume (11) mac (1) maioneza (1) mancare (34) mascarpone (7) mazare (1) menta (6) mere (15) mic dejun (32) microunde (1) miere (1) morcov (3) muffins si cupcakes (5) napolitane (1) naut (1) negresa (2) nuca (7) nutella (1) omleta (1) orez (4) oua (2) ovaz (2) paine (8) Paine si aluaturi sarate (17) paste (7) patrunjel (1) pepene rosu (1) pere (2) piersici (2) pizza (1) portocale (7) prajituri (34) Prajituri cu fructe (16) Preparate cu carne de porc (2) Preparate cu peste (3) Preparate de post (17) prune (4) pui (16) raw (1) retete de Craciu (2) retete de sarbatori (2) retete dietetice (5) retete frantuzesti (4) retete unguresti (1) ricotta (1) rosii (3) rulade (2) salate (26) scortisoara (12) sfecla (1) spanac (5) stafide (1) struguri (2) Supe si ciorbe (3) Tarte si placinte (15) tiramisu (1) ton (1) torturi (9) trandafiri (1) trucuri si idei (2) unt de arahide (1) varza (1) Virtual Hug (1) visine (2) wordless wednesday (5) zmeura (1)